일본식 마사지의 기초


전신의 피로를 풀어줄 마사지를 찾고 있다면 일본 마사지를 고려해 볼 수 있습니다. 이 마사지 방법은 신체에 에너지 포인트가 있으며 이 포인트가 차단되면 불균형이 발생할 수 있다는 이론에 기초합니다. 이 지점에 압력을 가하면 일본 마사지 전문가가 다양한 질병을 치료하고 예방할 수 있습니다. 마사지 절차는 간단합니다. 마사지사가 에너지 포인트를 관리하는 동안 바닥에 누워 있기만 하면 됩니다.


최고의 일본 마사지를 경험할 수 있는 완벽한 장소를 찾고 있다면 앱을 확인해 보십시오. 이 일본 마사지 앱은 다양한 스타일의 마사지를 수행하는 방법을 알려줍니다. 이 고대 형태의 차체는 상당한 발전을 거쳤습니다. 예를 들어 지압은 손가락 압력을 사용하여 신체 부위를 재정렬하는 기술입니다. 스웨디시 마사지는 보다 세속적이고 생리학적인 형태의 바디워크인 반면 타이 마사지는 영성을 지향합니다.


오늘날 일본 마사지는 길고 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 그 기원은 서기 7세기로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 이 기간 동안 일본 학생들은 문화와 언어를 배우기 위해 중국으로 여행을 갔습니다. 그들은 다른 사람들이 부상에서 회복하는 데 도움이 되는 마사지를 수행하는 방법을 배웠습니다. 그 이후로 일본인들은 건강과 웰빙을 위해 이 기술을 계속해서 실천해 왔습니다. 일본 마사지는 수세기에 걸쳐 발전해 왔지만 여전히 세계에서 가장 오래된 치유 기술 중 하나로 남아 있습니다.


일본 마사지에는 여러 종류가 있습니다. 그들 중 일부는 다른 것보다 더 전통적이며 일부는 다른 것보다 더 영적인 요소를 가지고 있습니다. 예를 들어, 지압은 신체의 에너지 라인을 재정렬하기 위해 손가락 압력을 사용하는 반면, 스웨디시 마사지는 영적인 것보다 더 생리학적입니다. 무빗 앱을 통해 딥티슈 마사지, 트리거 포인트 마사지, 스포츠 마사지 및 아로마테라피와 같은 다른 유형의 마사지에 대해서도 알아볼 수 있습니다. 또한 타이 마사지를 수행하는 방법을 가르쳐줍니다.


일본에서 암나는 수세기에 걸쳐 발전해 온 전통적인 마사지 방법입니다. Amna는 침술에서 파생되었으며 Amna의 기술은 다섯 가지 요소의 원리를 기반으로 합니다. 이러한 요소는 신체의 다른 부분, 감정 및 소리 감각을 나타냅니다. 치료사는 환자가 이러한 영역을 탐색하고 자신의 경험에 대해 배우도록 도울 것입니다. 또 다른 방법은 지압과 명상을 결합한 오하시아츠입니다. 그것의 독특한 초점은 사람들이 더 깊은 이완 상태를 달성하면서 집중하고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.


Amma는 일본 마사지의 인기 있는 형태입니다. 그것은 침술의 한 형태이며 가장 일반적인 침술 유형 중 하나입니다. 그것은 다양한 질병을 가진 사람들을 치료하기 위해 수천 년 동안 사용되었습니다. 손가락과 손을 사용하여 치료사는 신체의 여러 부분을 마사지합니다. 또한 엄지와 손가락을 사용하여 압력 지점을 해제합니다. 이러한 유형의 마사지는 휴식을 취하는 훌륭한 방법입니다.


일본식 마사지는 현대에 매우 인기가 있습니다. 일본 마사지의 많은 이점이 있습니다. 익산오피 두통, 편두통, 관절 뻣뻣함을 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스를 완화하고 불면증을 완화합니다. 치료 효과 외에도 피로와 스트레스를 완화할 수 있습니다. 또한 소화 장애를 치료하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 당뇨병, 고혈압과 같은 만성 질환이 있는 사람들에게 탁월한 선택입니다.


Anma는 일본 마사지의 가장 전통적인 형태입니다. 그 기술은 고대 중국과 일본 치료법의 기술을 기반으로 합니다. 두 마사지 유형의 주요 차이점은 Amna가 정부의 라이센스가 필요하다는 것입니다. 손가락 마사지를 처음 사용한 사람은 나미코시 도쿠지로였습니다. 일본에서 흔한 손 마사지이지만 둘은 같지 않습니다. 다른 많은 유형의 마사지와 달리 Amna는 둘 중 더 인기가 있습니다.


일본 마사지는 순환을 증가시키고 순환을 개선하는 마사지 기술에 신체가 가장 잘 반응한다는 이론에 기초합니다. 그 기원은 고대 일본으로 거슬러 올라갈 수 있으며 수세기에 걸쳐 진화해 왔습니다. Amna의 고대 방법은 수세기 동안 사용되어 왔으며 오늘날 가장 인기 있는 일본 마사지 유형입니다. 그것은 천 년이 넘도록 주변에 있었고 여전히 많은 지역에서 인기가 있습니다. Amna의 이점에는 혈류 증가와 심장병 위험 감소가 포함됩니다.

일본 마사지의 이점은 다양하고 많습니다. 그것은 신체의 에너지 또는 기(Chi)와 함께 작동합니다. 그것은 순환을 개선하고 독소를 제거하기 위해 압력 포인트와 함께 작동합니다. 또한 뼈 구조 문제를 치료하고 근육 불균형을 복구하는 데 효과적입니다. 아나마 마사지는 또한 신경계, 근육 및 내부 분비 과정에 도움이 됩니다. 일본 마사지가 가장 인기 있는 신체 부위입니다. 긴장을 풀고 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다.